Jdi na obsah Jdi na menu
Reklama
Založte webové stránky zdarma - eStránky.cz
 


Zdraví přinášejí bylinky, jen si na ně vzpomenout

30. 9. 2013

 

 

Příroda je mocná čarodějka, pomáhá nám ve chvílích, kdy nám zrovna není dobře...někomu pomohu už jen samotné procházky lesem, sadem, projížďky cyklostezkou, jiný rád chodí na svou krásně vysázenou zahrádku, kde to voní.

K přírodě se ale uchylujeme, ať už si to přiznáme či ne,, také ve chvílích pro nás nějak nepříznivým, jak jsem zmínila ve svém úvodu a na toto téma se te´d podívám s Vámi...

 

Kdo neměl jednou za čas podrážděný žaludek?

Kdo neměl jednou za rok, alespoň, bolest hlavy, problémy s tlakem, se žílami na nohou, kdo se nechtěl detoxikovat, když už si nevěděli s námi lékaři rady?

Asi snad každý, kdo navštívil doposud praktického lékaře ví, že ne všichni lékaři zamítají bylinnou léčbu, časy se mění a já věřím, že jich bude stále přibývat...

 

Podrážděný žaludek a poruchy trávení mohou způsobit jak bakterie, tak i nevyvážená či špatná strava, anebo jenom tučnější a hůř stravitelnější...

Heřmánek působí protizánětlivě a uklidňuje celou trávicí soustavu, působí na pohyb střev i žaludku, ale přidáte-li k němu roztlučené semínko fenyklu či anýzu, budete se divit, jak rychle se Vám uleví...

Anýz povzbuzuje trávicí šťávy, působí antubakteriálně a je proti křečím...jak jednoduché, že?

Trápí-li nás bolesti v nohou, po nějaké delší chůzi či sportu, je velmi dobrou podporou Jírovec madal, který nám zmírní otoky, uklidní žilní systém...přikládat si ale můžete i kysané zelí jako obklad na noc, i když to zní hodně nevábně.

 

Problémy s močením, zvláště teď na podzim, má snad každá druhá žena, ale tyto problémy se vyskytují i u mužů, jen o tom tak často nehovoří jako my ženy...

Recepty, ve kterých se objevuje přeslička rolní,existuje spoustu, podívejte se na internet a najde je, je prevencí proti kamenům, které trápí více muže, ale užívá se jen krátkodobě.

Mě se velice osvědčilo žvýkat,místo žvýkačky,sušené brusinky...vyzkoušejte  také, když si vařím zelený čaj přidávám si je tam také, osvěží chuť a pak je mohu ještě sníst!

Kdo řeší stále problémy a žije ve stresu za nedlouho se může potkat se zvýšeným tlakem či kolísáním jeho hodnot...

Doporučuje se pít čaj z Třezalky a Meduňky, můžete to doplnit ve směsi i s Řebříčkem...

Při diagnostikovaném vysokém tlaku se nevyhýbejte se cibuli a česneku, právě toto Vám může hodnoty zlepšit...

Bylinky jako Ostropestřec mariánský a Zeměžluč jsou skvělým pomocníkem při trávení také, ale jako detoxikanty jsou nenahraditelné, oba působí i při žlučníkových potížích, kde můžete střídat s Mátou peprnou a Meduňkou...

Některé bylinky dostat už i u nás jako tinktury či sirupy, hledejte v bylinářstvích...

 

Myslím, že nic nového pod sluncem, že?

 

Tak proč na to nemyslíme, když je nám náhle špatně a saháme po antacidech a jiných lécích z lékárny?????

 

Snad i proto jsem Vám chtěla osvěžit Vaši paměť...přeji hodně zdraví s bylinkami!